Una maravillosa combinación de deslizamientos de ligeros a firmes, integrados con estiramientos y movimientos de las articulaciones, en un proceso que promueve la relajación total y la liberación de la tensión muscular.

Los importantes beneficios de este tipo de masaje dejan claro que un buen masaje regular es más que un lujo, es un ingrediente importante en el cultivo del bienestar físico y emocional. Tal vez solo quieras un masaje de "relajación".

Con estas técnicas para su relajación, también está cuidando su cuerpo y su mente de maneras fundamentales e importantes para su bienestar.

El Masaje Sueco es una de las modalidades de masaje más efectivas. Una técnica enfocada a disminuir el dolor muscular, aumentar la flexibilidad y promover la salud general.

Los movimientos utilizados en el masaje sueco incluyen movimientos largos y deslizantes aplicados con un aceite de 1ª prensada en frío y aceites esenciales.

También se incorporan estiramientos para alargar la musculatura y movilización articular para abrir y suavizar las articulaciones.

• Mejor manejo del dolor.
• Aumento del flujo sanguíneo.
• Rehabilitación de lesiones musculares.
• Mayor flexibilidad.
• Reducción el estrés.
• Mejora del sistema inmunológico.

El masaje sueco es una técnica de masaje que se centra en la relajación muscular y la reducción del estrés, y tiene muchos beneficios adicionales para la salud. Aquí hay más información sobre los beneficios del masaje sueco:

1. Mejora de la circulación sanguínea: El masaje sueco utiliza movimientos de fricción y presión que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo y la circulación linfática. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación, y aumentar la oxigenación y la nutrición de los tejidos.
2. Alivio del dolor: El masaje sueco puede ser eficaz para aliviar el dolor muscular y articular, así como para reducir los síntomas de la fibromialgia y la artritis. Los masajes también pueden ayudar a liberar endorfinas, las cuales son sustancias químicas que actúan como analgésicos naturales del cuerpo.
3. Rehabilitación de lesiones: Los masajes suecos también pueden ser beneficiosos en la rehabilitación de lesiones musculares y en la recuperación después de una cirugía. Los movimientos de fricción y presión pueden ayudar a descomponer las adherencias y a mejorar la flexibilidad y la movilidad.
4. Mejora de la flexibilidad: Este masaje también puede ayudar a mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento de las articulaciones. Esto puede ser especialmente útil para personas que sufren de rigidez muscular o articular.
5. Reducción del estrés: Esta modalidad de masaje es conocida por sus efectos relajantes y puede ser una forma efectiva de reducir el estrés y la ansiedad. Los masajes pueden ayudar a disminuir los niveles de cortisol en el cuerpo, lo que es importante porque el cortisol es una hormona del estrés que puede afectar negativamente la salud.
6. Mejora del sistema inmunológico: Mediante estas técnicas también se puede mejorar la función del sistema inmunológico al estimular la producción de células blancas sanguíneas que ayudan a combatir las enfermedades e infecciones.

En resumen, el masaje sueco es una técnica de masaje eficaz que puede ayudar a mejorar la salud en general. Desde la reducción del dolor y el estrés hasta la mejora de la circulación sanguínea y la función del sistema inmunológico, los beneficios son variados y pueden ser disfrutados por personas de todas las edades.